đŸ€” FAZ MAL FAZER EXERCÍCIO TODO DIA? (exercĂ­cios fĂ­sicos diariamente funcionam?) | SaĂșde na Rotina

Uma dĂșvida muito comum e que eu gosto de responder: Posso fazer exercĂ­cio todos os dias? A resposta nĂŁo Ă© tĂŁo simples, entĂŁo veja o vĂ­deo e comente o que achou e se ficou com dĂșvidas! Para conhecer a Round 1, academia que estamos fazendo Crossfit, dĂȘ uma olhada nas redes sociais deles:
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