18 INCRÍVEIS PERFIS DO INSTAGRAM FITNESS FEITOS POR MULHERES INSPIRADORAS PARA VOCÊ SEGUIR

Hoje a Dafne assumiu o protagonismo do canal pra mostrar 18 incríveis mulheres que você deve conhecer no Instagram! Tem desde praticantes de yoga grávidas até campeãs do Crossfit e musas fitness acima do peso! No final do vídeo tem a receita que vocês pediram 🙂 Continue assistindo Saúde na Rotina! Clique aqui: https://www.youtube.com/watch?v=xszoD9VIB9A

RECEITA GELEIA DE MORANGO
– 2 caixas de morango
– suco de ½ limão
– 10 gotas de adoçante de sua preferência
PREPARO:
Corte os morangos em cubos, coloque na panela e misture ao suco de ½ limão. Depois leve a panela em fogo baixo e deixe cozinhar até o os morangos quase desaparecerem mexendo de vez em quando. Adicione o adoçante. Mexa bem. Quando estiver já em consistência de geleia, desligue o fogo e transfira para um pote de vidro e deixe esfriar. Depois é só comer!

Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina

Compre as canecas do Saúde na Rotina: http://www.saudenarotina.com.br/canecas/

Fale com a gente do jeito antigo 🙂
Mande sua carta para:
CAIXA POSTAL 79707
CEP 05022-001 – São Paulo-SP

Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.


Você Já Fez De Tudo e Não Consegue Emagrecer?

(CLIQUE AQUI) e Assista Esse Vídeo.


Participe dos nossos BATE-PAPOS AO VIVO, aos domingos, 20h, aqui no YouTube!

Visite o BLOG: https://www.saudenarotina.com.br
Curta no FACEBOOK: https://www.facebook.com/saudenarotina
Veja o INSTAGRAM: https://www.instagram.com/saudenarotina
Siga no TWITTER: https://www.twitter.com/saudenarotina

Arte da Vinheta: Rafa Massa (http://rafamassa.com/)
Música da Vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)

Nossos amados Goiaba-Patrões que nos ajudam a produzir conteúdo saudável pra todo mundo. Seja também nosso Goiaba-Patrão! Saiba mais em http://www.Apoia.se/SaudeNaRotina:

Adilson Amaro, Admilson Almeida, Alexandre Kitamura, Aliny Spregacinere, Ana Celina Lopes, Ana Kaori Ouba, Augusto Gambôa, Bruna Miranda, Bruna Mass, Bruno Moura, Carlos Luxinger, Christiana Serpa, Clarissa Pérez, Cleidiane Santos, David William, Eduarda Severo, Eduardo de Oliveira, Elaine Ximenes, Emanuel da Silva, Fabiana Martins, Fabio Massa, Fernanda dos Santos, Fernanda M de Carvalho, Fernanda Frio, Flavia Gaia, Flavio Silva, Gisele Borges, Helen Camilo, Jacqueline Arimura, Jeferson Silva, Julio Lopes, Karine Silva, Kleber da Silva, Laura Penze, Laís Mendes, Leila Ione de Oliveira, Lizandra Alencar, Luana Gregorio, Marcia Lirangi, Márcio dos Santos, Mariana Arakaki, Mariana Lima, Mariana Salvarani, Marília Varoni, Patricia Evelyn, Paulo Petitinga, Pedro Collins, Rafael Maroso, Rafael Mendonça, Rafael Profeta, Rafa Massa, Raphael Rocha, Raphael Athayde, Renan Souza, Ricardo Brisolar, Ricardo Silva , Simone Porto, Sueli Noriko Yokoi, Talita Ghiotti, Timóteo Luz, Wallace Barbosa, Wenderson Martins


Gostou do Artigo? Deseja Receber os Próximos em Primeira Mão Diretamente em Seu Email?




Como Emagrecer Em Casa

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *